Variante A, (Westweg):

nilljochhütte 1990m – Eisseehütte 2521m 4 h

Eisseehütte 2521m – Johannishütte 2121m 4 h

Johannishütte 2121m – Essener- Rostocker Hütte 2208m 3 h

Essener- Rostocker Hütte 2208m – Clarahütte 2038m 6 h

Clarahütte 2038m – Neue Reichenberger Hütte 2586m 3 ? h

Variante B, (Ostweg):

nilljochhütte 1990m – Bonn- Matreier Hütte 2750m 2 ? h

Bonn- Matreier Hütte 2750m – Badener Hütte 2608m 4 h

Badener Hütte 2608m – Neue Prager Hütte 2796m 4 h

Gipfelbesteigung Großvenediger 3666m 3 h

Neue Prager Hütte 2796m – St. Pöltener Hütte 2481m 6 ? h

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